Obiettivo: miglioramento della tecnica con i piedi e delle capacità coordinative
Attrezzi necessari: palloni, paletti, trampolino
Il portiere (P) parte guidando il pallone tra i paletti; arrivato al trampolino (T), esegue un balzo e una capovolta, per poi recarsi in porta e parare il tiro dell'allenatore (A). L'esercitazione si esegue due volte a sinistra e due a destra.
